蒙挚骑着马拿着皮鞭不停的在督促程华亮加快速度，要跑起来，别像个娘们一样在哪儿磨磨唧唧的。
  程怀亮恨不得又转身找他单挑，50公斤的沙袋啊，脚上还绑着小沙袋呢，你以为里面是草啊，跑着不费劲啊。但是考虑到早上被虐的那样，估摸着自己还是打不赢，暗暗的对蒙挚竖了竖中指，咬着牙不停的跑了起来。
  这跑和走是有很大的差异的，跑更费体力，让人更累。
  程怀亮赶紧自己好像又回到了刚入队伍的那个时候。
  不一会儿程怀亮就开始大口的踹着气了，额头上的青筋一股一股的，就像是要爆出来一样，满脸通红，特别是脚下那两个不起眼的沙袋，让程怀亮感觉特别的难受。
  他们就像是两座小山一样压着程怀亮，越到了后面越重，程怀亮感觉自己的脚步越来越慢，双腿有点控制不住的节奏。
  蒙挚在后面看着点了点头，程怀亮奔跑了接近一个时辰速度才开始慢了下来，虽然速度不是很快，但是也证明这两个月来程怀亮的体力已经很强悍了，耐力也很不错，就是爆发力和力量差一点。
  不过他可没有手软，他来的目的就是要将程怀亮打造成一名真正的战士。
  骑着马冲上去就是一鞭子，狠狠的打在程怀亮脚上的沙袋上，吓了程怀亮一大跳，有点走神的他立刻又像脱缰的野马冲了出去。
  老烟头他们就没有程怀亮他这样的体力和耐力，虽然他们背的比较的少，刚开始的时候他们的速度还跟的上，不过一个时辰以后开始慢慢的降了下来，哪怕张原在后面暴跳如雷，但是不是每个人都是程怀亮啊。
  到了后面的时候程怀亮直接将草鞋脱了背在背上，光着个脚丫子就在官道上面快速的前进。
  从刚开始的快速奔跑到后面的慢慢奔跑再到两个时辰以后慢慢的行走，程怀亮的体力终于被消耗殆尽，当赶到目的地的时候程怀亮直接一屁股就坐在地上。
  程怀亮的速度比老烟头他们要快的多，所以当他达到目的地的时候老烟头他们还看不见人影呢。
  蒙挚对程怀亮点了点表示赞许，然后说道：“休息一盏茶的工夫，然后进行格斗训练。”程怀亮听闻直接躺了下去，嘴里大声的说道：“我晕倒了。”
  蒙挚鸟都不鸟他。
  大约半个小时左右，蒙挚一把将程怀亮拉了起来，将程怀亮身上的沙袋全部都解了下来，示意程怀亮现在可以开始了。
  哪怕是休息了一会儿，程怀亮感觉自己还是手脚发软的，他苦着脸对蒙挚说道：“能不能晚上在比啊，我现在又累又饿的，一点体力都没有。”
  蒙挚摇了摇头说道：“以后上了战场，你狠可能会在又累又饿的时候碰见敌人，难道你也跟敌人说，我很饿很累，要不我们改天嘛？”
  程怀亮撇了撇嘴，敌人sb了才跟你约改天呢，这么好的机会不干死你，什么时候干你啊？
  程怀亮还准备说什么，蒙挚懒得听他啰嗦，直接一个直拳揍了过来，当然他没用全力，用全力的话程怀亮很快就扑街了，那就没有了锻炼的意思。
  程怀亮看见蒙挚突袭，哇哇大叫了起来，大呼卑鄙。
  然后一个后撤步，然后转身一个右脚横扫了过去。可能是刚将沙袋解下来的原因吧，程怀亮感觉自己身轻如燕，对自己的躲闪和出脚还是比较的满意。
  蒙挚对程怀亮的攻击没有任何躲避的意思，就站在那儿稳稳的接受了一次程怀亮的攻击，程怀亮感觉自己像踢到了石头上一样，脚都麻了，蒙挚却屁事没有，还很友好的对他说道：“其实是哪怕你现在是全盛时期，你的攻击对我来说就是挠痒痒，所以，现阶段对你而言是怎么躲避我的攻击，而且不能跑。”说罢，右脚小腿一弹，就将还有点发蒙的程怀亮踢飞了出去。
  老烟头他们大气踹踹的刚赶到营地，就看到了飞出去的程怀亮，众人不禁的捂住了眼睛，这货明知道打不赢，为啥还那么倔强呢。他们哪儿知道不是程怀亮想，而是被逼上梁山了。
  蒙挚掌握好了分寸，所以程怀亮飞出去在地上滚了两滚就爬了起来。
  程怀亮知道蒙挚的意思了，这就是把自己当沙包来打嘛，还美起名曰，锻炼的你快速反应能力和抗击打能力，坑爹呢，但是又没办法，这应该是张通安排的，程怀亮现在可是一个小兵啊，不能反驳长官的意见。
  程怀亮揉了揉膝盖，然后快速的向蒙挚冲了过去。
  我正面打不倒你，我从后面侧面阴你几下应该可以撒，虽然可能输出不够，但是聊胜于无嘛。
  程怀亮改变了策略，不在跟蒙挚硬碰硬的来，专门攻击蒙挚的胯下，腋下，关节，眼睛，太阳穴和喉咙这些防御薄弱的地方。
  但是他发现蒙挚动作真的很快，有的时候快的他都反应不过来，别说是攻击了，就是躲避都是问题，所以，整整一个中午的时间都能听到程怀亮的惨叫声。
  吃过午饭以后，程怀亮本以为蒙挚会让他休息一会儿，毕竟下午还有那么远的距离。结果蒙挚不同意，一直在陪程怀亮练习搏击。
  一个中午下来，程怀亮的叫声就没有停下来过，不过还好蒙挚很注意分寸，没有弄伤程怀亮，不过也吃足了苦头。
  程怀亮感觉今天中午对他来说就是地狱般的经历啊，晚上会做噩梦的。